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Fit ohne Geräte: Die 90-Tage-Challenge für Frauen
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Über den Autor und weitere Mitwirkende Mark Lauren ist zertifizierter Sportausbilder beim amerikanischen Militär und hat in dieser Funktion über 700 Elitesoldaten auf ihren Einsatz bei Special Operations vorbereitet. Er ist ständig unterwegs und lebt überall dort, wo er als Trainer und Ausbilder gebraucht wird. Nebenbei trainiert er Triathlon und Muay Thai. Im Thaiboxen kämpft er auf Profiniveau. Sein Buch Fit ohne Geräte gehört zu den bestverkauften deutschen Fitnessbüchern im Jahr 2011. Julian Galinski, geb. 1982, ist ausgebildeter Sportredakteur und Fitnesstrainer. Er arbeitet unter anderem für die Süddeutsche Zeitung und Sport1.de. Neben Ballsport und Bergsteigen gehört seine Leidenschaft vor allem Fitness- und Gesundheitsthemen.Taschenbuch=192 Seiten. Verlag=riva (5. Dezember 2014). Sprache=Deutsch. ISBN-10=3868835148. ISBN-13=978-3868835144. Größe und/oder Gewicht=19 x 1,1 x 24 cm. Durchschnittliche Kundenbewertung=4.4 von 5 Sternen 154 Kundenrezensionen. Amazon Bestseller-RangTagebücherKrafttraining & BodybuildingFatburner=Nr. 476 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } Nr. 1 in Bürobedarf & Schreibwaren > Papierprodukte > Blöcke, Hefte & Blankobücher > Nr. 2 in Bücher > Sport & Fitness > Fitness & Kraftsport > Nr. 3 in Bücher > Kochen & Genießen > Diäten & spezielle Ernährungspläne >.
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